浔阳区 | 濂溪区 | 开发区 | 庐山管理局 | 瑞昌市 | 共青城市 | 八里湖新区 | 柴桑区 | 湖口县 | 都昌县 | 庐山市 | 德安县 | 永修县 | 武宁县 | 修水县 | 彭泽县 | 庐山西海

体重飙升 视力下降 一些孩子患上“暑期病”

一分时时彩分析讯 快乐的暑假,孩子们有了更多吃喝玩乐的时光。少了老师和家长的约束,一些孩子敞开肚皮吃喝,宅在家看电视、打游戏。长时间如此,导致一些孩子暑期体重暴增,视力也出现下降。

吃肉又不运动 1个多月胖了6.5公斤

“两三个月前虽胖,但还不至于这么胖。最近身高才长了1厘米,体重却重了13斤。”8月8日,市民郭女士告诉浔阳晚报记者,她的儿子今年11岁,平时无肉不欢,不爱吃蔬菜,再加上喜欢吃甜食和洋快餐,现在体重已近50公斤。

郭女士表示,她很忧愁,其实她老早就意识到孩子已进入肥胖界,需要减肥,平时也都尽量控制孩子饮食,带孩子参加户外活动。但暑假孩子交给长辈带,长辈却觉得孩子“胖点好”,长大自然会瘦,甚至以开学会瘦为由,暑假让孩子放开吃,结果体重直线上升。

“没办法,放假后就窝在家里看电视、玩游戏,嫌热连门都不愿意出。”谢女士介绍,她的孩子性格比较内向,平时就不爱运动,所以比较胖。一放假,除了早上做一小时作业外,就是玩电脑。小学时还给他报兴趣班,游泳、轮滑都学过,但到短训班结束就再也不玩了。现在长大了,有主意了,也有脾气了,让找同学玩、看电影或参加户外活动,根本不去,真是没办法。现在都胖成个球了,简直让我们头疼死了。

某医院儿科赵医生说,除遗传因素外,多数孩子的肥胖是由于饮食结构不合理和缺乏适当的运动造成的。有些孩子存在易致肥胖的饮食习惯,如吃东西速度快、睡前吃东西、边看电视边吃东西、爱喝甜饮料、爱吃甜点心及油炸食品等,所以才出现体重飙升的现象。

在家躺着玩手机 视力下降100多度

暑期,忙碌的家长无暇顾及,往往放任孩子在家看电视、玩电脑,殊不知,电子产品会对眼睛产生很大伤害。

“孩子的眼镜才戴了半年,没想到镜片又要换了。”刘女士把儿子送到乡下的奶奶家过暑假,老家没有熟悉的小伙伴,老人又有些管不住孩子,孩子不是看电视就是玩平板电脑。最近,刘女士把儿子接回九江,发现他看东西费劲了,带到医院检查,果然近视加深了100多度。

赵医生介绍,暑假期间不少孩子除了写作业就是宅在家里玩游戏,长时间近距离用眼加上电子屏幕对眼睛的伤害,使得视力急剧下降,甚至患上屈光不正、青光眼等更严重的眼病。很多家长知道孩子视力下降是玩手机、打游戏时间过长造成的,却往往忽视了自己就是一个“手机控”。建议家长在孩子面前尽量收起手机,言传身教,更不能把手机当成孩子的“电子保姆”。

孩子每天户外活动一小时,能有效预防近视加深。因此,赵医生建议,要让孩子多到室外玩耍,既可以防止近视也可以控制体重。

(浔阳晚报记者 余超)

[责任编辑:邱明莹]